J'ai déjà mis une fois cette lettre mais je ressens le besoin de la remettre...

Lettre à mon corps

Toi mon Corps

Toi mon Corps, qui me rappelle la souffrance

Toi mon Corps, que je voudrais changer

Toi mon Corps, dont je voudrais me rapprocher

Toi mon Corps, qui me rappelle la honte

Toi mon Corps, que j'essaie de sentir

Toi mon Corps, envers qui je n'ai pas confiance

Toi mon Corps, que je découvre

Toi mon Corps, que je ne respecte pas

Toi mon Corps, à qui je fais du mal

Toi mon Corps, qui me rappelle la douleur

Toi mon Corps, qui ce souvient des coups

Toi mon Corps, dont une partie est morte

Toi mon Corps, que je voudrais aimer

Toi mon Corps, que je n'écoute pas

Toi mon Corps, qui me rappelle l'abus

Toi mon Corps, qui fais que je n'ai pas dit non

Toi mon Corps, qui me rappelle que j'ai le droit de ressentir

Toi mon Corps, qui vit dans l'ombre

Toi mon Corps, avec qui je voudrais faire la paix

Toi mon Corps, avec lequel je vais guérir, me soigner

Toi mon Corps, qui n'est coupable de rien du tout.

En écrivant ce texte je me promets de me libérer des mes peurs et de pouvoir ressentir mon corps librement.

Je me pose souvent cette question !

Mais je me demande aussi comment on peut vivre sans famille ?

Coauteur : Caroline Glorion

Qui ne s'est pas senti piégé, à un moment ou à un autre, à l'intérieur de sa propre famille? Qui n'a eu l'impression d'être écrasé par une réalité sur laquelle il n'avait pas de prise? Mony Elkaïm, thérapeute familial bien connu en Europe et au Québec, s’efforce de répondre aux questions que peuvent se poser les parents ou les enfants face à des problèmes familiaux classiques : mon fils refuse d’étudier; j’ai fait construire une belle maison pour réunir la famille mais personne ne veut y venir; dois-je cacher à mon fils que son père n’est pas son vrai père?; etc. Même lorsque des cas plus graves sont abordés (l’anorexie, par exemple), ils le sont toujours d’une façon qui se veut constructive et porteuse d’espoir.

Le livre alterne des évocations de cas précis et des conseils généraux. Il montre la thérapie familiale à l’œuvre : le trouble de tel ou tel membre de la famille renvoie toujours en dernière analyse à une pathologie du système familial tout entier.

Auteur(s)

Mony Elkaïm est l’une des principales figures européennes de la thérapie familiale. Neuropsychiatre, directeur de l’Institut d’études de la famille et des systèmes humains (Bruxelles), il enseigne à l’Université libre de Bruxelles et forme des psychothérapeutes en Europe, aux États-Unis et au Canada.

Caroline Glorion, productrice à France 2, a écrit plusieurs ouvrages en collaboration notamment avec Axel Kahn et Geneviève de Gaulle-Anthonioz.

Voici le lien de l'image http://www.calresco.org

Voici un sujet qui me touche de près. J'ai trouvé intéressant de mettre l'explication que j'ai lue sur wikipedia.

La maltraitance désigne des mauvais traitements infligés à des personnes dépendantes, sans défense, par des proches (parents, famille) ou des personnes chargées de s'en occuper. La maltraitance peut se caractériser par :

• des violences physiques : coups et blessures ;
• des privations : privation de nourriture, de soins ;
• des violences psychologiques : insultes, dénigrement, refus de tendresse (d'un parent envers un enfant) ;
• l'instauration d'une dépendance : privation de ressources matérielles (argent).. ;
• des violences sexuelles (viol, agression et atteinte sexuelle, inceste).

Ma source est www.wikipedia.org


Dans ma famille la violence faisait partie du quotidien. Les coups venaient de mon père, la violence psychologique de ma mère et il y avait l'inceste....
L'intimité n'existait pas. Quand j'allais à la salle de bain, je devais toujours mettre du papier de toilettes dans le trou de la serrure pour que mon père ne se rince pas l'oeil.
Souvent le soir, quand je rentrais, je devais attendre des heures avant de pouvoir rentrer chez moi. Je n'avais pas de clés car ma mère ne voulait pas. Alors je devais siffler sous la fenêtre de mes parents pour qu'elle me lance la clé. Par tout les temps, je devais attendre. En plus, habitant dans un petit village, il faisait très noir et il y avait plein de bruits bizarres.
Souvent, quand ma mère attachait les lacets de mes chaussures, elle serrait très fort et je lui disais que cela faisait mal et alors elle me répondait "C'est pas grave ça va passer".

Enfin, voilà une petite partie de mon histoire....

Comment "pardonner" à ses parents après tout cela ?

Comment vivre avec toutes ces blessures ?

Comment ne pas sentir de haine ?